Sjemenke koje bi trebale svakodnevno biti na našem jelovniku su:

chia sjemenke, sjemenke suncokreta, lana, sezama, konoplje, maka, bučine sjemenke i kumin.

Sjemenke su bogate vitaminima, mineralima, proteinima i esencijalnim uljima.

Nakon priče o superzdravim sjemenkama slijedila je njihova degustacija.

Zaključili smo da uopće nisu loše!

Dobar tek!