Dane kruha i Dane zahvalnosti za plodove zemlje obilježili smo izradom piramide pravilne/zdrave prehrane.

Piramida pravilne prehrane slikoviti je prikaz koji obuhvaća sve vrste namirnica biljnog i životinjskog te mineralnog porijekla te nam svojom raspodjelom pokazuje koje namirnice trebamo jesti i u kojoj količini te nam na taj način pomaže da svakodnevno jedemo raznovrsnu hranu u dovoljnoj količini.

Raznovrsnom hranom možemo tijelu pružiti sve hranjive tvari koje su mu potrebne, a položajem određene vrste hrane na piramidi možemo znati u kojoj količini nam ona treba.

Svaka piramida pravilne prehrane preporuča i svakodnevnu tjelesnu aktivnost u trajanju od barem 30 minuta. Pod tjelesnom aktivnošću podrazumijeva se kretanje tijela na način da troši energiju: hodanje, trčanje, igranje nogometa, vožnja bicikla, ples, plivanje, jahanje...