e-usmjeravanje:
NASTAVA NA DALJINU
Virtualne učionice
- nalaze se u aplikaciji MS Teams
« Siječanj 2025 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
Dane kruha i Dane zahvalnosti za plodove zemlje obilježili smo izradom piramide pravilne/zdrave prehrane.
Piramida pravilne prehrane slikoviti je prikaz koji obuhvaća sve vrste namirnica biljnog i životinjskog te mineralnog porijekla te nam svojom raspodjelom pokazuje koje namirnice trebamo jesti i u kojoj količini te nam na taj način pomaže da svakodnevno jedemo raznovrsnu hranu u dovoljnoj količini.
Raznovrsnom hranom možemo tijelu pružiti sve hranjive tvari koje su mu potrebne, a položajem određene vrste hrane na piramidi možemo znati u kojoj količini nam ona treba.
Svaka piramida pravilne prehrane preporuča i svakodnevnu tjelesnu aktivnost u trajanju od barem 30 minuta. Pod tjelesnom aktivnošću podrazumijeva se kretanje tijela na način da troši energiju: hodanje, trčanje, igranje nogometa, vožnja bicikla, ples, plivanje, jahanje...